pašcieņa

"Pašcieņa" ir cilvēka vērtējums par sevi pašu, tas ir, cik vērtīgs, spējīgs un nozīmīgs viņš sevi uzskata. Tā ietver:

- Pašvērtības apziņu – pārliecību par savu vērtību.
- Pašpieņemšanu – spēju pieņemt gan savas stiprās, gan vājās puses.
- Pašrespektu – rīcību, kas atbilst paša iekšējiem standartiem un vērtībām.

Piemēri:
1. Pozitīva pašcieņa:
"Viņš atteicās no nepietiekami apmaksāta darba, jo zināja savu vērtību un prasīja godīgu atlīdzību."
"Viņa nebaidās izteikt savu viedokli sapulcē, jo uzticas savām zināšanām."

2. Zema pašcieņa:
"Viņš pastāvīgi atvainojas par sīkumiem, it kā nepiedienīgs pat telpā atrasties."
"Viņa noliedz komplimentus, domājot, ka cilvēki tikai izliekas."

Īsumā: Pašcieņa ir iekšējais pamats, kas ietekmē mūsu izvēli, attiecības un dzīves kvalitāti. Tā veidojas no pieredzēm, atsauksmēm un pašizjūtas.

Įrašas
Paaiškinimas	"Pašcieņa" ir cilvēka vērtējums par sevi pašu, tas ir, cik vērtīgs, spējīgs un nozīmīgs viņš sevi uzskata. Tā ietver: - Pašvērtības apziņu – pārliecību par savu vērtību. - Pašpieņemšanu – spēju pieņemt gan savas stiprās, gan vājās puses. - Pašrespektu – rīcību, kas atbilst paša iekšējiem standartiem un vērtībām. Piemēri: 1. Pozitīva pašcieņa: "Viņš atteicās no nepietiekami apmaksāta darba, jo zināja savu vērtību un prasīja godīgu atlīdzību." "Viņa nebaidās izteikt savu viedokli sapulcē, jo uzticas savām zināšanām." 2. Zema pašcieņa: "Viņš pastāvīgi atvainojas par sīkumiem, it kā nepiedienīgs pat telpā atrasties." "Viņa noliedz komplimentus, domājot, ka cilvēki tikai izliekas." Īsumā: Pašcieņa ir iekšējais pamats, kas ietekmē mūsu izvēli, attiecības un dzīves kvalitāti. Tā veidojas no pieredzēm, atsauksmēm un pašizjūtas.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.