paškontrole
"Paškontrole" nozīmē spēju kontrolēt savas emocijas, impulss un rīcību, tiecoties pēc mērķiem vai ievērojot noteiktus standartus. Tas ietver apzinātu pieņemšanu lēmumu, neatlaidību un disciplīnu.
Piemēri:
1. Mācību procesā – Students, neskatoties uz gribu skatīties filmu, pieņem lēmumu pievērsties mājas darbu izpildei, lai sasniegtu labākus rezultātus.
2. Veselīga dzīvesveida uzturēšana – Cilvēks, lai arī izjūt alkas, izvēlas veselīgu uzkodu, nevis ātrās ēdināšanas produktu, sekojot ilgtermiņa veselības mērķim.
3. Konflikta situācijā – Strīda laikā persona apzināti izvēlas nepiekāpties provokācijai, bet mierīgi izskaidrot savu viedokli, izvairoties no emocionālas izvīlies.
Īsumā: Paškontrole ir prasme pārvaldīt sevi, lai sasniegtu vēlamo rezultātu vai ievērotu principus, pat ja tas prasa pūles vai no atteikšanās.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.