Spoņa ir latviešu cilmes uzvārds, kas, iespējams, cēlies no personvārda "Spoņis" vai arī saistīts ar vārdu "sponis" (tukšs, niecīgs). Vēsturiski tas sastopams kā vietvārds — Spoņu muiža (Spohnshof) bija īpašums Kurzemē.
Slaveni cilvēki ar šo uzvārdu:
1. Jānis Spoņa (1884–1968) — latviešu ārsts, sabiedriskais darbinieks, viens no Latvijas Sarkanais Krusta dibinātājiem.
2. Kārlis Spoņa (1865–1944) — latviešu pedagogs un valodnieks, darbojies skolotāja un pārvaldnieka amatos.
3. Jēkabs Spoņa (19.–20. gs.) — latviešu tautsaimnieks un sabiedriskais darbinieks, aktīvs lauksaimniecības biedrību darbībā.
Uzvārds galvenokārt sastopams Latvijā un latviešu izcelsmes personām.