Poņemecka ir latviska cilmes uzvārds, kas cēlies no vietvārda "Poņemeči" (Poņemeču muiža) Latgalē vai arī no apvidus "Poņemune" (Poniemoń) Polijā, kas norāda uz cilvēku, kas dzimis vai nācis no šīm vietām. Vēsturiski tas varētu būt saistīts ar poļu vai baltu cilmes iedzīvotājiem.
Slaveni cilvēki ar šo uzvārdu:
- Jānis Poņemeckis (1892–1950) — latviešu ārsts un sabiedriskais darbinieks, aktīvi darbojies Latvijas Sarkanajā Krustā.
- Andžejs Poņemeckis (Andrzej Poniemiecki) — mūsdienu poļu izcelsmes uzņēmējs un investīciju speciālists.
Uzvārds nav ļoti izplatīts, tāpēc pazīstamo personu skaits ir ierobežots.