stress

"Stress" nozīme:
Tas ir fizioloģiskais vai psiholoģiskais spriegums, kas rodas, kad persona saskaras ar prasībām, apdraudējumu vai izaicinājumu, kas pārsniedz viņas spējas tikt galā. Stress var būt gan negatīvs (traucē funkcionēšanu), gan pozitīvs (motivejošs).

Piemēri:
1. Darba stress:
"Viņš jūt pastāvīgu stresu darbā, jo termiņi ir īsi un prasības augstas."

2. Akadēmiskais stress:
"Eksāmenu laikā studentiem bieži palielinās stress, kas var izraisīt miega traucējumus."

3. Pozitīvs stress (eustress):
"Sacensību stress deva viņai enerģiju, lai uzstātos labāk nekā jebkad agrāk."

Įrašas
Paaiškinimas	"Stress" nozīme: Tas ir fizioloģiskais vai psiholoģiskais spriegums, kas rodas, kad persona saskaras ar prasībām, apdraudējumu vai izaicinājumu, kas pārsniedz viņas spējas tikt galā. Stress var būt gan negatīvs (traucē funkcionēšanu), gan pozitīvs (motivejošs). Piemēri: 1. Darba stress: "Viņš jūt pastāvīgu stresu darbā, jo termiņi ir īsi un prasības augstas." 2. Akadēmiskais stress: "Eksāmenu laikā studentiem bieži palielinās stress, kas var izraisīt miega traucējumus." 3. Pozitīvs stress (eustress): "Sacensību stress deva viņai enerģiju, lai uzstātos labāk nekā jebkad agrāk."
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.