linsēklas
"Linsēklas" nozīme:
Tas ir lina sēklas (vienskaitlī — linsēkla), tas ir, lina auga (Linum usitatissimum) nogatavojušās sēklas. Tās izmanto uzturā, medicīnā un rūpniecībā.
Galvenās īpašības:
- Bagātas ar omega-3 taukskābēm, šķiedrvielām un antioksidantiem.
- Bieži maltas vai pārstrādātas eļļas iegūšanai.
- Lieto veselas, maltas vai ekstrahētas eļļas veidā.
Piemēri lietojumam:
1. Uzturā:
- Pievieno jogurtiem, salātiem vai smoothie dzērieniem.
- Linsēklu eļļu izmanto kā piedevu ēdieniem.
2. Medicīnā:
- Dabisks līdzeklis gremošanas uzlabošanai.
- Palīdz samazināt holesterīna līmeni.
3. Rūpniecībā:
- Linsēklu eļļu lieto krāsu, laku un linoleja ražošanā.
Skatīt arī: "Linsēklu eļļa", "lina sēkla".
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.