"Frustrācija" nozīmē neapmierinātības, vilšanās un bezpalīdzības sajūtu, kas rodas, ja nevar sasniegt vēlamo mērķi, atrisināt problēmu vai izpildīt vēlmi.
Piemēri:
1. Darbā – ja ilgi strādājat pie projekta, bet tas tiek atcelts bez skaidra iemesla, rodas spēcīga frustrācija.
2. Ikdienā – ja mēģināt atrisināt sarežģītu tehnisku problēmu (piemēram, datora kļūmi), bet nevarat to novērst, parādās frustrācijas sajūta.
3. Cilvēku attiecībās – ja jūsu viedokli pastāvīgi netiek dzirdēts vai ņemts vērā, tas rada ilgstošu frustrāciju.
Īsumā: Frustrācija ir emocionāla reakcija uz šķēršļiem, kas liek justies bezspēcīgi vai neapmierinātiem.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.