Veselīgums nozīmē veselību veicinošu raksturu, labklājību vai dzīvesveidu, kas sekmē fizisko un garīgo labklājību. Tas var attiekties uz ēdieniem, paradumiem, vidi vai pat attieksmi, kas atbalsta veselību.
Piemēri:
1. Uzturā:
Pārtikas produkti ar augstu vitamīnu saturu, piemēram, āboli vai brokoļi, ir veselīguma piemēri.
2. Dzīvesveidā:
Regulāra pastaigu pieņemšana dabā ir vienkāršs, bet efektīvs veselīguma elements ikdienā.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.