"Ūdensdziedniecība" nozīmē veselības uzlabošanu vai slimību ārstēšanu, izmantojot ūdens terapiju (piemēram, peldēšanu, dušām, kompresēm, minerālūdens dzērienu). Tas ir alternatīvas medicīnas veids, kurā ūdens tiek izmantots kā galvenais līdzeklis fiziskās un garīgās labklājības veicināšanai.
Piemēri:
1. Minerālūdens dzēriens — dzert dziedniecisko minerālūdeni (piemēram, Ķemeros vai Baldonē) gremošanas traucējumu vai vielmaiņas problēmu mazināšanai.
2. Peldēšana jūrā vai dīķos — izmantota vēsturiski muskuļu sāpju un locītavu problēmu atvieglošanai.
3. Aukstās/siltās dušas vai kompreses — lai uzlabotu asinsriti, mazinātu iekaisumus vai stiprinātu imunitāti.
4. Ūdens procedūras kūrortos — hidromasāžas, dūņu vannas, hidroterapijas baseini rehabilitācijai pēc traumām.
Ūdensdziedniecība bieži tiek apvienota ar citām dabiskām metodēm (piemēram, kustību terapiju, diētu) un tiek praktizēta gan tradicionāli, gan mūsdienu veselības centros.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.