pretstraume
"Pretstraume" ir psiholoģisks termins, kas apzīmē emocionālu reakciju, kas rodas, klausoties par cita cilvēka traumatisko pieredzi. Tas var ietvert līdzjūtības nogurumu, izdegšanu, trauksmi vai pat fiziskas sāpes, it īpaši tiem, kas strādā ar upuriem (piemēram, psihologi, glābēji, sociālie darbinieki).
Piemēri:
1. Slimnieku aprūpe: Ārsts, kas ilgstoši strādā ar onkoloģijas pacientiem, var izjust nogurumu un bezpalīdzību, pastāvīgi klausoties par pacientu ciešanām.
2. Sociālais darbs: Sociālā darbinieka, kas regulāri strādā ar bērnu ģimenēm, kurās noticis vardarbības gadījums, var attīstīties trauksme un emocionāla "numbjuma" sajūta.
3. Mācīšana: Skolotājs, kas palīdz skolēniem pārvarēt ģimenes problēmas, var sākt justies pārslogots un zaudēt darba apmierinātību.
Svarīgi: Pretstraume nav vājības pazīme, bet gan cilvēciskas reakcijas rezultāts uz svešām traumām. Tās mazināšanai ir svarīga pašaprūpe, atbalsta tīkli un profesionāla palīdzība.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.