"Koptreniņš" nozīmē kopīgu treniņu — vingrināšanos, kurā piedalās vairāki cilvēki vienlaikus, bieži vien ar kopīgiem mērķiem, motivāciju un dažreiz arī sacensību elementu.
Piemēri:
1. Sporta zālē — Grupas nodarbības (piemēram, crossfit, aerobika, jogas nodarbības), kur treneris vada vairākus dalībniekus vienlaicīgi.
2. Skolā — Vairāku skolēnu apmācība vienā telpā (piemēram, kopīga fiziskās audzināšanas stunda).
3. Komandas sportā — Komandas locekļu kopīgais treniņš (piemēram, futbolista komanda trenējas kopā pirms spēles).
4. Virtuāli — Tiešsaistes treniņu grupa, kur dalībnieki vingro vienlaikus, skatoties to pašu tiešraides nodarbību.
Īsumā: "Koptreniņš" ir grupas treniņš, kas veicina gan fizisko sagatavotību, gan sociālo interakciju.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.