"Psihofizisks" ir ķīmiskais termins, kas apzīmē fiziskas un psiholoģiskas darbības savstarpējo ietekmi — tas apraksta procesus, kuros fizioloģiskās izmaiņas (ķermenī) ietekmē garīgo stāvokli un otrādi.
Īsumā:
Tas attiecas uz prāta un ķermeņa savstarpējo saikni.
Piemēri:
1. Stress un sirdsdarbība — satraukums (psiholoģisks stāvoklis) paātrina pulsu un paaugstina asinsspiedienu (fiziskas izmaiņas).
2. Fiziskās aktivitātes ietekme uz garastāvokli — regulāra vingrošana (fiziska darbība) uzlabo garastāvokli un samazina trauksmes līmeni (psiholoģiska ietekme).
3. Meditācija un ķermeņa reakcijas — dziļa atelpošana (psiholoģiska prakse) samazina muskuļu spriegumu un imūno sistēmas aktivitāti (fizioloģiskas izmaiņas).
Termins bieži lietots psiholoģijā, medicīnā un sporta zinātnē, lai aprakstītu, kā garīgie procesi un ķermeņa funkcijas ir neatņemami saistīti.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.