Papildbarība ir pārtikas produkti (piemēram, tabletes, kapsulas, pulveri, šķidrumi), kas papildina uzturu ar noteiktiem uzturvielām (vitamīniem, minerālvielām, olbaltumvielām u.c.), ja tie no parastās pārtikas nav iegūti pietiekamā daudzumā.
Galvenās iezīmes:
- Nav zāles (neārstē slimības).
- Papildina uzturu, bet neaizstāj pilnvērtīgu uzturu.
Piemēri:
1. D vitamīna tabletes — lieto ziemā, kad saules starojuma trūkuma dēļ organisms to maz ražo.
2. Olbaltumvielu pulveris — sportisti lieto, lai palīdzētu muskuļu atjaunošanai pēc treniņa.
3. Omega-3 taukskābju kapsulas — iegūtas no zivju eļļas, lai atbalstītu sirds un smadzeņu funkcijas.
4. Probiotiku kapsulas — satur labvēlīgas baktērijas, lai uzlabotu zarnu mikrofloru.
Svarīgi: Pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu vai uztura speciālistu.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.