izspriesties
"izspriesties" ir darbības vārds, kas latviešu valodā nozīmē atbrīvoties no spriedzes, uztraukuma vai emocionāla saspīlējuma, parasti izsakot savas jūtas, runājot vai rīkojoties. Tas bieži tiek lietots, lai aprakstītu situāciju, kad cilvēks pēc ilgstošas iekšējas diskomforta vai uzkrātu emociju izlaiž tās ārā, atrodot mieru vai atvieglojumu.
Piemēri lietojumam:
1. Sarunā:
Pēc ilgas klusēšanas viņš beidzā izspriedās un pastāstīja par savām raizēm.
Saruna ar draudzeni palīdzēja viņai izspriesties – tagad viņa jūtas vieglāka.
2. Rīcībā/aktivitātē:
Lai izspriestos pēc saspringta darba dienas, viņš aizgāja pastaigā mežā.
Bērni izspriedās, spēlējoties brīvā dabā.
3. Mākslā vai radošumā:
Caur gleznošanu māksliniece izspriedās un atrada iekšējo mieru.
Viņš rakstīja dienasgrāmatā, lai izspriestos no uzkrātajām domām.
Sinonīmi: atslābināties, atbrīvoties (no spriedzes), izlaizt garu, atvieglot sirdi.
Antonīmi: uzkrāt (emocionālu spriedzi), apspiest (jūtas), saspiesties.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.