izgruvums
"Izgruvums" nozīme:
Tas ir nogurums, izsīkums (gan fizisks, gan garīgs), kas rodas pēc ilgstošas piepūles, spriedzes vai stresu perioda. Vārds bieži lietots, lai aprakstītu dziļu, izsalkušu nogurumu, kas pārsniedz parastu mazāk intensīvu nogurumu.
Piemēri:
1. Pēc eksāmeniem
Pēc nedēļas ilga eksāmenu maratona viņš juta pilnīgu izgruvumu – nevarēja pat koncentrēties uz vienkāršām lietām.
2. Darba projekta beigās
Pabeidzot ilgtermiņa projektu, darbiniekiem bija redzams izgruvums, un viņiem vajadzēja vairākas dienas atpūtas, lai atgūtos.
3. Sportā
Pēc smaga treniņa viņa muskuļos sajuta ne tikai sāpes, bet arī dziļu izgruvumu, kas liecināja par ķermeņa robežu sasniegšanu.
Sinonīmi: nogurums, izsīkums, izsalkums, nospīlējums.
Atšķirība no "noguruma": "Izgruvums" parasti nozīmē stiprāku, kumulatīvu nogurumu, kas uzkrājies ilgākā laika periodā.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.